Тайм менеджмент. Отсутствие фокуса.

Дорогой посетитель сайта poraperemen.ru, воришка номер дваОтсутствие фокуса!

Отсутствие фокуса это потеря временных границ и уход в мечтательностьэто то, что мешает нам осознавать происходящее в глобальном плане и стремиться к целикаждую минутусвоего существования. Вам необходимо сфокусироваться на настоящем!

«Беспокойство возникает из-за неумения жить «здесь и сейчас»!

Фриц Перлз

Воришка № три – отсутствие планирования и организации.

Очень важно планировать и контролироватьпроцесс реализации поставленных целей.

Ничего не происходит просто так!  Успех – планомерной работы, то есть следствие организации. Именно поэтому организацияодин из ключевых навыков успешного управления временем, в то время как ее отсутствие – страшный враг на пути к успешному управлению временем.

*           Поделить все дела на важные и второстепенные.  Все, что продвигает на пути к цели – важно!  А все, что не способствует этому – второстепенно!Прямо сейчас распишите все свои дела, по работе,по дому, по любимым занятиям и проставьте1, где важное, 2, где второстепенное. Пронумеруйте первый список.

Теперь действовать!

Идти по тем ступеням, которые Вы себе проложили. Отмечать, как Вы справляетесь со своими задачами на каждом этапе. Это и есть основа организации.

  • Запланировал 
  • Сделал
  • Отчитался

 

Это основной алгоритм организации!

Совет 1) купить красивый и дорогой ежедневник. Это сделает Вашу работу приятной и позволит вам сконцентрироватьсяна предмете: ведь нельзя, чтобы потраченные деньги пропали впустую! Система работает! И дорогую ручку тоже!

Совет 2) если утром Вы вдруг понимаете,что совсем лень работать и даже двигаться,то начать надо, хотя бы с малого движения. Пробежаться или выпить что-нибудьтонизирующее.  Это обеспечит лучший старт: ведь от простойактивности, гораздо ближе до полезной активности,чемот пассивногосостояния до полезного действия.

Совет 3) если Вы начальник, небесполезно провести утромсовещание и дать всем «взбучку»: мол, работа ведется не очень активно.После этого и ваша продуктивность повысится, ведьсамому-то надо работать еще эффективней! Хочешь «построиться» сам,»построй» сначала подчиненных! Помогает!

Совет 4) хвалить себя и других за достижение целей! Это очень хорошо стимулирует, и здесь нельзя»перебарщивать», потому как, можно расслабиться и больше ничего не делать.Разработать себе «бонусную программу» за выполнение планаэто поможет сконцентрироваться и эффективнее работать.

*           Вернуться кцелям, которыеВы (надеюсь) поставилисебе вначале тренинга, и отметьте те из них,в достижении которых вы продвинулись сегодня.

Читатель блога «Укрощение себя«, в следующей статье научимся SMART анализу и разберемся с «внутренней» и «внешней» мотивацией. Ставьте твиты, не стесняйтесь делиться с друзьями в социальных сетях, пишите комментарии, буду очень благодарен.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

3 коментарии по теме "Тайм менеджмент. Отсутствие фокуса."

  1. 19.07.2013 - 1:40 пп | Постоянная ссылка

    «Беспокойство возникает из-за неумения жить «здесь и сейчас»!

    Фриц Перл. Совершенно верно сказано. Сфокусироваться на главном и не отвлекаться . Соблазна много, увлекающего от основного дела. Время — всего 24 час в сутки. Сделать приоритетную расстановку своих намеченных дел- лежит в базисной основе движения к своей цели!

  2. 28.08.2013 - 10:26 дп | Постоянная ссылка

    Правильное планирование действий приводит к результату. Обязательно надо сконцентрироваться на своих целях, четко распланировать их достижение это не мало важный момент в бизнесе и не только. В вашей статье все это освещено в полном объеме., руководство к действию. Спасибо за статью, много полезного! Успеха вам!

Написать ответ